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                                  講壇回顧 “龍江講壇”第393期:珍視擁有 體驗幸福

                                  發布日期:2015-03-09 14:40:54  新聞來源:  編輯:管理員

                                    

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                                        黑龍江大學教授黑龍江省女性學研究會副理事長 袁敏

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

                                  2015年37黑龍江大學教授黑龍江省女性學研究會副理事長袁敏老師做客“龍江講壇”。本期珍視擁有  體驗幸福主題講座正式開了2015年度“龍江講壇”陽光生活系列講座的序幕。

                                  袁敏老師從活在當下珍愛自己確保重心做好自己四個方面闡釋了如何擁有和體驗幸福。她講到:活在當下,要生活在此時此刻,真實地生活在當下,要懂得體驗生活,懂得在實現目標中享受過程;珍愛自己,悅納自己珍視擁有注重過程完善自我樂觀心態確保重心最重要就是一個平衡的理念,人生才不會失衡做好自己,認識肯定自己、確立明確目標、突破自我設限、敢于承擔責任。

                                  現場200多位聽眾聆聽講座。

                                   

                                   

                                   

                                   

                                   

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